Beaucoup de stress, une vie trépidante ou un événement triste soudain sont les déclencheurs les plus courants du croquemitaine du 21e siècle, la dépression. De nombreuses études ont confirmé les effets positifs du CBD sur la santé physique, mais aussi sur le psychisme d’une personne, notamment en atténuant les symptômes de la dépression. Outre la dépression et l’anxiété, le CBD aide à combattre les phobies sociales, dont le patient est conscient mais auxquelles il succombe souvent sans aide
La dépression et l’anxiété épuisent une personne non seulement mentalement mais aussi physiquement et la guérison est un processus de longue haleine, parfois à vie
Qu’est-ce qui aide à lutter contre la dépression ?
Chaque dépression ou anxiété est unique et chaque malade a besoin d’une approche individuelle. Malgré cela, il existe des méthodes identiques pour la plupart des troubles psychologiques
- faire suffisamment d’exercice permet de “se vider la tête” et favorise la production d’endorphines, qui améliorent l’humeur. Cependant, le mouvement n’est utile qu’en cas de stress excessif ou de dépression “légère”.
- Parler de ses problèmes ou pocitech, que ce soit dans le cadre d’une séance de groupe ou d’une thérapie, n’aide également qu’à traiter les formes les plus légères de dépression.
- Les antidépresseurs agissent presque à 100 %, mais ils ont de nombreux effets secondaires et représentent un lourd fardeau pour l’organisme. De nombreuses pacinettes combinent les médicaments avec une thérapie ou d’autres soins psychiatriques professionnels.
Le CBD contre la dépression
Le cannabidiol, également connu sous le nom de CBD, a été négligé pendant de nombreuses années, la recherche s’étant concentrée sur le THC, le principal composant du cannabis. Bien que le CBD ait une composition similaire à celle du THC, il n’est pas psychoactif et est donc parfaitement légal dans notre pays. Cependant, ses effets bénéfiques sur le corps humain sont similaires à ceux du THC, ce que confirment les dernières recherches.
Le CBD aide à résoudre de nombreux problèmes de santé, qu’il s’agisse de traiter l’inflammation, de soulager les symptômes du diabète et de la sclérose en plaques ou de lutter contre la dépression et d’autres problèmes de santé mentale
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Comment fonctionne le CBD ?
La dépression est causée par un manque de sérotonine dans l’organisme. La sérotonine favorise la bonne humeur, assure une bonne digestion ou un bon sommeil. La sérotonine permet à une personne de se sentir bien et équilibrée. La sérotonine est une substance chimique produite dans le cerveau et une diminution de sa production conduit à la mauvaise humeur, à l’anxiété et souvent à la dépression.
Le CBD agit dans le cerveau pour le récepteur 5-HT1A, qui est responsable de la libération de la sérotonine dans le corps. Grâce au CBD, ce récepteur produit plus de sérotonine et réduit ainsi le risque de dépression
En plus de favoriser la production de sérotonine, le CBD affecte l’activité de l’hippocampe dans le cerveau. Un hippocampe rétréci est souvent responsable de la dépression, et le CBD stimule la formation de nouveaux neurones, y compris dans le cerveau
Bien que les effets du CBD soient prometteurs et positifs, son utilisation doit être précédée d’une consultation avec un médecin, en particulier si le patient prend déjà des médicaments
Quelle est la durée d’action du CBD ?
L’effet du CBD ne se fait généralement pas attendre, mais plusieurs facteurs entrent en ligne de compte. La forme sous laquelle le CBD est appliqué est importante. Les teintures et les huiles agissent plus rapidement que les pilules
Une goutte d’huile sous la langue soulage presque immédiatement un patient déprimé
