Ashwagandha, ou Ashvaganda
Pays d’origine : Inde
Nom officiel : Withania somnifera, on le trouve également sous les noms de Ginseng indien, Ashvaganda, Ashwagandha, Withania intoxicata.
Qualité : KSM-66 La meilleure qualité au monde. Il s’agit d’un extrait normalisé, très puissant et certifié biologique, dont le spectre complet et les nombreux bienfaits pour la santé ont été prouvés par des études cliniques. KSM-66 a été formulé pour fournir un extrait standardisé hautement concentré de la racine qui maintient l’équilibre naturel des constituants chimiques présents dans la racine. Il s’agit de l’extrait le plus puissant du marché, obtenu uniquement à partir de la racine.
Caractéristiques
Une plante ayurvédique dont l’histoire dans la médecine alternative est riche de milliers d’années. En sanskrit, Ashwagandha signifie “l’ odeur et la puissance du cheval”, en référence à son odeur unique et à sa capacité à augmenter la force. L’ashwagandha est un petit arbuste aux fleurs jaunes originaire d’Inde et d’Afrique du Nord.
Effets et bénéfices
AMÉLIORE LE SOMMEIL
La présence d’un ingrédient actif appelé triéthylène glycol améliore le sommeil et contribue au traitement de l’insomnie.
ABAISSE LE TAUX DE SUCRE DANS LE SANG
Plusieurs études sur l’homme ont également montré que l’ashwagandha peut réduire le taux de sucre dans le sang chez les personnes en bonne santé et chez les diabétiques.
AIDE AU TRAITEMENT DU CANCER
La Withaferin, un composé bioactif de l’ashwagandha, favorise la disparition des cellules cancéreuses et peut être efficace dans le traitement du cancer.
Diminue le taux de cortisol
L’ashwagandha contribue à réduire le taux de cortisol chez les personnes souffrant de stress chronique. Niveaux de cortisol équilibrés. Un taux élevé de cortisol entraîne un mauvais sommeil, une baisse de l’immunité, de la fatigue et une prise de poids plus facile.
SUPPRIME LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ
L’ashwagandha est surtout connue pour sa capacité à réduire le stress et l’anxiété.
Plusieurs études humaines contrôlées ont également montré qu’il pouvait soulager les symptômes chez les personnes souffrant de stress et de troubles anxieux.
AUGMENTE LES NIVEAUX DE TESTOSTÉRONE ET LA FERTILITÉ CHEZ LES HOMMES
L’ashwagandha contribue à augmenter les niveaux de testostérone et à améliorer de manière significative la qualité du sperme et la fertilité chez les hommes.
AUGMENTE LA FORCE ET AIDE À DÉVELOPPER LA MASSE MUSCULAIRE
Il a été démontré que l’ashwagandha augmente la masse musculaire, réduit la graisse corporelle et augmente la force chez les hommes. Dans l’étude, ceux qui ont pris de l’ashwagandha ont vu leur force et leurs muscles augmenter de manière significative et leur pourcentage de graisse corporelle diminuer.
SOULAGE L’INFLAMMATION
Il a été démontré que l’ashwagandha augmente l’activité naturelle des cellules immunitaires qui combattent les infections et vous aident à rester en bonne santé. Réduit les marqueurs de l’inflammation.
RÉDUIT LE CHOLESTÉROL ET LES TRIGLYCÉRIDES
Outre ses effets anti-inflammatoires, l’ashwagandha peut contribuer à améliorer la santé cardiaque en abaissant les taux de cholestérol et de triglycérides.
AMÉLIORE L’ACTIVITÉ CÉRÉBRALE ET LA MÉMOIRE
L’ashwagandha améliore les fonctions cognitives, les fonctions cérébrales et la mémoire.
La prise d’ashwaganda est un moyen simple et efficace d’améliorer votre santé et votre qualité de vie.
Les bienfaits de l’ashwagandha :
- Diminue le taux de sucre dans le sang
- Anti-inflammatoire, soulage l’inflammation
- Comparaison des taux de cortisol
- Réduit le stress, l’anxiété et la dépression
- Augmente la testostérone et la fertilité chez les hommes
- Aide à développer la masse musculaire et les performances
- Aide au traitement du cancer
- Améliore l’activité cérébrale et les fonctions cognitives
- Améliore la qualité du sommeil
- Équilibre l’activité thyroïdienne
Ingrédients : Extrait de racine d’aswagandha, gélule végétalienne d’origine végétale (Hydroxypropylméthylcellulose).
Utilisation : Nous recommandons 2 gélules par jour (après le petit déjeuner ou le soir avant le coucher) pendant au moins 30 jours.
Herbes similaires : Maca, Spiruline, Tribulus, Gaba
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